Недостаток йода может привести к проблемам со щитовидной железой, что может проявляться в виде плохого настроения, стресса и депрессии. Мазание пяток йодом на ночь может помочь восполнить дефицит йода и улучшить функцию щитовидной железы. Если йод за ночь впитывается полностью, то это означает, что в организме достаточно йода и этот метод лечения не нужен. Помазание пяток йодом следует продолжать до тех пор, пока йод не перестанет впитываться в кожу. Это простой и эффективный способ улучшить здоровье щитовидной железы.